Autor: Soraya Sánchez Ruiz

Descubrir, o incluso empezar a sospechar, que un familiar o persona cercana tiene una adicción, puede ser una experiencia profundamente desconcertante y dolorosa. A veces, es la propia persona quien da el paso de pedir ayuda, pero en muchas ocasiones es el entorno el que comienza a notar cambios sutiles, comportamientos inusuales o señales de…

La salud mental es un concepto amplio que va más allá de la ausencia de trastornos psicológicos o mentales. Tener una buena salud mental se refiere a un estado de global bienestar emocional, psicológico y social, que nos permite afrontar las dificultades y retos de la vida, interactuar con los otros de manera saludable y…